ВИДЕО-КУРС ПО ТХЭКВОНДО Урок 1 - видео

Всем привет! Открываем недельный обучающий цикл первой тренировкой. Сегодня мы подробно рассмотрим базовую технику блоков и ударов руками поговорим про основные стойки и конечно же проделаем ряд динамичных упражнений на ноги. НУ ЧТО ВЫ ГОТОВЫ? ТОГДА ПОЕХАЛИ!,
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)