Как увеличить скорость и силу удара. Вариант двойки - видео

Привет мой друг! Рад приветствовать тебя у себя на канале! Здесь ты сможешь много подчерпнуть для себя о единоборствах! Боди мания в гостях Коронные приёмы Я против КЁКУШИН Я против ТАЙЦА Я против боксёра-самбиста Я против тэйквондиста Показательный поединок с Рязанцевым Как правильно драться. Три варианта защиты Про страх С уважением Трёхкратный Чемпион Мира по каратэ Руководитель Школы Боевых Искусств ВИТЯЗЬ Киршев Юрий 8903772-99-22 8903772-99-22 8495142-27-26,
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)