Как бороться со стрессом на работе и дома. Дистресс - видео




Как побороть стресс? В чем разница между стрессом и дистрессом? Как развить стрессоучтойчивость? Все эти вопросы заботят каждого жителя мегаполиса поскольку стресс стал нашим постоянным спутником. Задачей которую я поствил перед собой в этом видео была попытка максимально просто объяснить человеку далекому от психологии как он может снизить уровень тревожности и стресса не имея возможности регулярно посещать психолога. И как развить стрессоустойчивость. стрессоустойчивость какпоборотьстресс стрес...
Источник видео: RuTube.ru (Психология)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

Сегодня обсуждают
  1. привет помогло грени супер


    Нечего не видно на фото, кинь пж мне в любую соцсеть(лучше в тг)


    На вашем месте я бы не отмахивалась от таких находок. Для меня когда-то тоже стало сюрпризом отличное качество белорусской косметики. Я использовала вначале только средства для волос. Потом, как Инна, стала пробовать кремы. С чаем, для лица, очень...


    Благодарю за расклад, все совпадает. Нажимаю на лайк и не реагирует.


    Добрый вечер!!!!! Большое, большое Вам спасибо!!!!! Хорошего вечера!!!!!