КАК ПОНЯТЬ ЧТО ВЫ ЗАЕДАЕТЕ ЭМОЦИИ - видео




КАК ПОНЯТЬ ЧТО ВЫ ЗАЕДАЕТЕ ЭМОЦИИ Вы поели и через час снова идёте к холодильнику? Злость тянет к сладкому? Усталость к булочке? Это не голод. Это эмоции. Еда легко доступна. Она не спорит. Не упрекает. Успокаивает. Но правда в том что она не решает проблему. Она её только маскирует. За каждым перееданием стоит сигнал: тревога усталость скука стресс. Его нужно не заедать а услышать. В 60-дневной программе Нейропохудение вы получите: пошаговый план питания без жёс...
Источник видео: RuTube.ru (Психология)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают
  1. всё понятно вы молодчина главное по простому спасибо



    Вы адекватный человек? Кто Вы такая чтобы обсирать(как выразились Вы) другого человека? Снимите видео о своей личной жизни и мы решим какой адекватный человек Вы


    Доброе утр о, Линдочка! Я смотрю как бы со стороны.Может быть не осложнять. Сейчас лучше не встречаться (короновирус), общаться по тихоньку. Если тот, кто загадывает действительно любит, то просто СМС. Жалеть надо любимых!! Расклад очень полезны...


    Такие подводные съёмки радуют и манят присесть "на бель" в тишине.Хорошая работа.Спасибо за фильмы!