РЕЙТИНГ ТОП-3 ПОЛЕЗНЫХ ОВОЩЕЙ. Сколько витаминов в овощах? Салат из свежих овощей: рецепт. - видео

13.10.2025 00:31:17

Нутрициолог Мария Сафина

Тайм-коды: 1 00:00 О чем выпуск 2 0:55 Витамин С в овощах - роли в организме 3 3:31 Как сохранить вит. С в овощах? 4 6:00 Бета-каротин лютеин зеаксантин в овощах - роли в организме 5 7:44 Как сохранить каротиноиды в овощах 6 8:09 Ликопин - антиоксидант в овощах. Чем полезен? 7 8:50 Сколько клетчатки набирать в день? Клетчатка в овощах 8 12:24 Витамины в овощах 9 13:07 Красный болгарский перец и его бонусы для здоровья 10 16:48 Шпинат в здоровом питании. Как правильно употреблять для высокой нутрит...
Источник видео: RuTube.ru (Еда)

Ваше мнение о видео

Комментарии ( 0 )

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Загружено по ссылке

Похожее видео

Сегодня обсуждают

Лига Ангелов 2 - Артефакт на ангела Изольда в League of Angels II18.10.2025
круто!!
Слив карты восстановления жигулей | Нюкем18.10.2025
видео норм топ пами
ЧТО ХОЧЕТ МОЯ ДУША? ТАРО ОНЛАЙН18.10.2025
Спасибо большое за позитивный расклад!!!
Аварийный стрим 2. Сказочник, Консерва, Только в Плюс...18.10.2025
ИВАН,БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ И ГАЛИНУ ЗА БОМБИЧЕСКУЮ ИНФОРМАЦИЮ С ИНТЕРЕСНЫМ,НУЖНЫМ МАТЕРИАЛОМ,ПОДЕЛЮСЬ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ,МНОГИЕ НЕ В ТЕМЕ,А ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ,СЕГОДГНЯ ОСОБЕННО ,КОГДА НАС МИГРАНТАМИ В НАШЕЙ ЖЕ СТРАНЕ СЧИТАЮТ ..
Я сделала айсберг по каналу @Mika_Kit162 про кого мне сделать следующий айсберг?18.10.2025
Нечего не видно на фото, кинь пж мне в любую соцсеть(лучше в тг)