Как работать с негативными чувствами? - видео

Негативные эмоции не враги а важные сигналы нашей психики. В этом видео разберём: Почему подавление гнева страха и зависти только усиливает проблемы Как превратить боль в источник силы и осознанности 3 опасные ошибки в работе с эмоциями и как их избежать Практический метод проживания чувств без вреда для психики Предзапись на курс АВИАТОР Мой Сайт - Телеграм-канал - Таймкоды: Если вы устали от тревоги перфекционизма или внутреннего критика это видео перевернёт ваш взгляд на эмо...
Источник видео: RuTube.ru (Психология)