Как справиться с джетлагом при смене часовых поясов? РБК PROЗдоровье - видео

Как справиться с джетлагом при смене часовых поясов? Дневной сон на пользу или во вред? От каких продуктов стоит отказаться людям с нарушениями сна? На эти и другие вопросы в эфире РБК ТВ Юг ответила кардиолог-сомнолог клинической больницы РЖД-Медицина в г. Краснодаре Анна Дубовик. Подписывайтесь на нас в социальных сетях: ВКонтакте: Telegram: Подпишитесь на канал РБК Юг чтобы смотреть новые выпуски первыми!,
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)