15 Лучших упражнений на спину. - видео

Если вы хотите большие широчайшие и идеальную спину сделайте это сегодня. Я представляю вам 15 эффективных упражнений для спины с гантелями в домашних условиях в дополнение к лучшим упражнениям для спины в тренажерном зале. Сделайте 3 подхода по 8-12 повторений время отдыха между подходами составляет 60 секунд.,
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)