Почему не нужны овощи и фрукты? кетопитание врач медицина карнивор кетодиета терапия - видео

Поговорим о клетчатке. Польза растительной клетчатки сильно преувеличена. Здесь я с Бергом категорически не согласна. С его шестью стаканами зелени в день. Непонятно что такое стакан еды? Суть в том что клетчатка как бы не переваривается в кишечнике. Почему как бы. Ну у нас нет ферментов чтоб ее расщепить. На самом деле и у травоядных их нет но есть 4-хкамерный желудок. Клетчатку переваривают в основном бифидобактерии. Расщепляя до простых углеводов. И в чем смысл? Разве для этого назнача...
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)