19
Ashtanga Vinyasa Primary Series with traditional Sanskrit count by Pattahbi Jois - видео
Yoga resources at
This is Pattahbi Jois counting through the Primary Series using the traditional Sanskrit count. I edited the audio off a YouTube video from a led class he did back in 1992 to bring it up-to-date e.g. back then there wasnt a Parsvakanasa B I made it a little longer- 90 minutes- and some of the Sanskrit numbers needed tweaking!
If youd like the MP3 of this talk through of the Primary Series plus a 3 page PDF guide to all of the postures a good start to memorising this sequence ...
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)
Лена огромное спасибо за расклад. Все, что Вы сказали о прошлом и настоящем это правда. 10 лет назад на моего бывшего мужа была сделана порча. На протяжении 10 лет мне не везет ни личной жизни, ни в работе постоянно в поиске. Верю в светлое будуще...
Мартышка местечковая. Все лезут к русским деньги заколачивать, а заодно и жизни "научить". Паршивая овца.
Молодцы, искренне рад за вас!!!
Да все верно, манипулятор чистой воды.Иди сюда,попользовался- пошла вон, постоянно измены унижения,и так восемь лет.Сейчас собираю себя по кусочкам,по частичкам,очччччень больно,просто не вмоготу,но думаю,знаю я выкарабкаюсь
всё понятно вы молодчина главное по простому спасибо