Йога для здоровья - видео

Предлагаю простой сбалансированный комплекс упражнений который направлен на: - снятие усталости и напряжения с тела - восстановление оптимального уровня жизненной энергии - снижение болевых дискомфортных ощущений в спине и шеи - поддержание сбалансированного мышечного тонуса - восстановление психоэмоционального баланса. Комплекс подходит для утренней и вечерней практики. maxyogaru yoga здороваяспина йогадляздоровья ____________________________________ Больше о моей деятельности: Сайт Insta...
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)