Йога-комплекс для тазобедренных суставов часть 1 разминка с Ириной Кребс студия Йога108 - видео

Данный мини-комплекс направлен на работу с тазобедренными суставами и областью пахов. Выполняет преподаватель студии Йога108 Ирина Кребс - За счёт раскрепощения мышц и связок этой области восстанавливается кровоснабжение и нервная регуляция органов малого таза что в свою очередь благотворно сказывается на работе кишечника мочевого пузыря и органов репродуктивной системы. Одинаково полезен мужчинам и женщинам. Девушки могут выполнять его в любой день месячного цикла. Противопоказан при наличи...
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)