Презентация направления Pilates mat - видео




Pilates Mat забота о теле в ритме жизни Вы сидите за компьютером проводите много времени за рулём или чувствуете усталость в спине? Pilates Mat это способ вернуть телу легкость и свободу. Эта система упражнений созданная Джозефом Пилатесом помогает мягко но глубоко укреплять мышцы улучшать осанку и снимать напряжение. На тренировках мы учимся осознанно дышать слушать свое тело и делать движения более свободными и естественными.  Результат: гибкость здоровая спина легкость походки и ощущение...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают
  1. Доброго времени! Я вот Айя-Напу обожаю просто, сколько раз там были, мне все нравится. Классный отдых, люди приветливые, в прошлый раз когда отдыхали с мамой, то решили забронировать экскурсию, показать ей красивые места, бронировали http://gidnak...


    Та-ак. Хорошо, мистер Хлюп! Мама зовёт меня - Хлюпик. Мистер Хлюп, что вы сделали неверно? Я упал?


    Спасибо, дорогая.! Песни Ваши отличные. Особенно все последние


    Спасибо, дорогая! Вы стараетесь нас, ненормальных женщин и иногда мужчин, успокоить, подсказать , направить. Думаю, что иногда и неважно, сбудиться ли.. Главное, после Вас мозги встают на место и начинаешь себя и окружающих ценить и уважать. Оче...


    ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ ПУТИНУ