МЫШЦЫ КОРА И КАРДИО с Анастасией Филипьевой 17 августа 2026 Онлайн-тренировки World Class - видео




Друзья если вам нравятся тренировки от Анастасии вы можете отблагодарить её через сервис нетмонет по ссылке Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик МЫШЦЫ КОРА И КАРДИО тренировка смешанного типа эффективная система чередования аэробных блоков и силовых блоков с акцентом на мышцы кора. В тренировке используется собственный вес тела и опционально мелкое оборудование диски амортизаторы. Тренировка улучшает выносливость сердечно-сосудистой си...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают
  1. Полностью согласен с Вашими выводами, особенно в отношении поведения героев проекта,у самого невольно возникали эти ощущения.Но наверное это и оправдано в данной ситуации ,когда много чего надо сделать и реализовать. Но смотрю ролики регулярно, х...