Что такое тревожность и как она влияет на человека? - видео

Подпишитесь на получение полной версии вебинара Как справляться с тревогой самостоятельно с практиками и упражнениями - _____________________________ Тревожность это устойчивое внутреннее состояние напряжения и ожидания возможной опасности или неблагоприятных событий даже когда объективных причин для этого нет. С психологической точки зрения тревожность это реакция на неопределённость когда психика пытается предугадать и предотвратить угрозу но не может точно определить где и в чём она состоит....
Источник видео: RuTube.ru (Психология)