Зачем нужны занятия йогойКак занятия йогой помогают в жизни - видео

Фрагмент лекции на тему Зачем нужны занятия йогойКак занятия йогой помогают в жизни В лекции рассмотрены следующие вопросы: - Воздействие занятий йогой на мышечную костную лимфатическую нервную гормональную и иммунную системы - Взаимосвязь эмоций и напряжения в теле и уме - Увеличение жизненной энергии с помощью практики йоги - Связь иммунитета и умения концентрировать свое внимание - Важность умения контролировать свое дыхание - Роль аскезы и самодисциплины в жизни человека - Типы аскез и их ка...
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)