Жиросжигающая тренировка - видео

Жиросжигающая тренировка на всё тело Спонсор съемки интернет-магазин товаров для красоты здоровья и фитнеса Мы в VK Мы в Дзен Для всех подписчиков канала на сайте действует скидка 10 по промокоду YOUTUBE 00:00 Вступление 00:20 Активное дыхание диафрагмой 01:38 Бег на месте. Попеременно бёдра к груди и пятки к ягодицам. 02:50 Прыжки. Ноги в сторону. 04:06 Руки ноги наискосок 05:24 Из положения стоя в планку и обратно 06:39 Присед выпад поворот 07:50 Из приседа прыжок в планку и обратно ...
Источник видео: RuTube.ru (Обучение)