Польза горчицы - видео

Горчица это не просто острая приправа а настоящий суперфуд! Семена горчицы богаты кальцием магнием и селеном а её яркий аромат пробуждает аппетит и улучшает пищеварение. Кроме того глюкозинолаты в горчице обладают противовоспалительным эффектом и помогают укреплять иммунитет. Однако больным гипотериозом горчица не рекомендована. Добавляя горчицу в свои блюда нужно соблюдать умеренность и следить за тем чтобы в ней не было слишком много сахара и соли. Музыка: light Музыкант: Jeff Kaale здоро...
Источник видео: RuTube.ru (Еда)