СУПЕР ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ! Техника и непрерывность - видео

Прокачай свою форму и физическое состояние в моем клубе: В этом видео мы сделаем еще одну взрывную тренировку которая позволит прокачать супер пресс за 8 минут в день! В этой тренировке ключевыми факторами эффективности будут выполнение упражнений с правильной техникой и непрерывными сериями по 5 упражнений. Telegram канал: ,
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)