10 Упражнений которые можно выполнять с Полотенцем - видео

Тренировка на все тело это тренировка которая задействует все ваши мышцы за один сеанс. Это отличный способ нарастить силу и сжечь калории. Тренировка с кухонным полотенцем! Идеальная тренировка в дождливый день или тихая тренировка в помещении чтобы проработать все ваше тело. Тренировка включает упражнения которые заставят вас двигаться в разных направлениях чтобы увеличить вашу силу и улучшить ваши функциональные движения. Хочешь изменить свою жизнь к лучшему? Тогда тебе к нам! Подписывайся...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)