Вечерняя йога перед сном. Йога вечером для начинающих. 7 минут. (Видео урок с о. Бали) - видео




Привет, выкладываю новый видео урок Вечерняя йога перед сном. Йога вечером для начинающих. Это третий комплекс упражнений йоги в моем приложении 7 Минут Йоги. Эффект: вечернее занятие после работы для снятия напряжения и хорошего сна Уровень: для начинающих и практикующих Для кого: женщины, мужчины, дети, пожилые Продолжительность: 7 минут. 12 упражнений. Каждое упражнение занимает 30 секунд. Отдых между упражнениями 10 секунд. Оборудование для йоги: дома в домашних условиях. Желателен коврик дл...
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают
  1. Дмитрий и Валентина начало апидомика просто радует золотые руки у Вас и слушать Вас очень приятно спасибо что радуете нас


    всем привет как скачать


    Он сильно похудел от этой процедуры,поэтому череп кажется вытянутым.А кожу можно отбелить.Я думаю ,это он.


    Прослушала дважды чтобы понять тему Поставленная программа недостаточно разьяснена Много шума из ниченго Максим просьба ведите эфир цивилизованно опускайте ненужные споры- сами разберуться где истина Благодарю Межзвездный Союз и удачи и благополу...


    Елена, благодарю Вас за Ваш труд, Дар свой Божий Вы так щедро отдаёте внимающим! Хочется пожелать Вам Благодати Божьей, не знаю, можно ли её желать, но просто желаю добра Вам от души, а это во всех лучах жизни. Вы поймете