Практика РАССЛАБЛЕНИЕ ТЕЛА - видео

Умение расслабляться важный и очень необходимый навык для каждого человека. Благодаря расслаблению улучшается микроциркуляция крови. За счет этого и мышцы и находящиеся под ними внутренние органы получают дополнительное питание а именно от хорошего питания тканей и органов зависит фоновое здоровье всего тела. Расслабление помогает развитию интуиции и творческих способностей восстанавливает внутренний ресурс. Расслабиться достаточно просто было бы желание. Можно сделать самомассаж осознанно п...
Источник видео: RuTube.ru (Обучение)