45 секунд контрольная пауза. А. Е. Новожилов. Дыхание по Бутейко с 1987 г. г. Москва. - видео

45 секунд контрольная пауза и регуляция дыхания. А. Е. Новожилов. Дыхание по Бутейко с 1987 г. г. Москва. Нормальное поступление кислорода в клетки зависит от СО2 и бывает только при контрольной паузе выше 45 секунд. При контрольной паузе меньше 45 секунд клеточная гипоксия заставляет дыхательный центр постоянно увеличивать вентиляцию легких - это называется регуляция дыхания по дефициту кислорода. Так работает механизм самоподдержания гипервентиляции легких. При контрольной паузе выше 45 секунд ...
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)