вес встал - видео

не уходит живот и вообще остановка веса. Вес встал что делать ? Или эффект плато или почему я не худею. Диетическое плато - это нынче самая распространенная проблема тех кто сбрасывает вес. Вот сел человек на диету вроде все хорошо - и тут - бац! Вес встал. что делать ? Сначала мы вкратце рассмотрим механизм нашего похудения а затем я расскажу вам как пробить диетическое плато в разных случаях. Не уходит живот или как добить последние килограммы: ,
Источник видео: RuTube.ru (Обучение)