Как правильно плавать кролем? Плавание с поднятой головой. Какие ошибки исправить чтоб плыть плавно - видео

Школа плавания Silver Swim в Москве и Санкт-Петербурге Упражнение Кроль с поднятой головой это отличная тренировка для улучшения техники плавания кролем особенно в открытой воде бассейне и триатлоне. Это упражнение помогает корректировать распространенные ошибки и улучшать передачу мощности между руками. Распространенные ошибки и их исправление: Если голова поднята слишком высоко это может вызвать чрезмерное напряжение в шее и затруднить дыхание. Попробуйте немного опустить подбородок чтобы ...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)