Реабилитация тазобедренного сустава. 7-8 неделя после эндопротезирования - видео
Добро пожаловать на нашу тренировку по реабилитации тазобедренного сустава!
В этом видео вы найдете комплекс упражнений специально разработанных для восстановления и укрепления тазобедренного сустава. Независимо от того восстанавливаетесь ли вы после травмы или операции или просто хотите улучшить подвижность и укрепить мышцы эти упражнения помогут вам достичь вашей цели.
В тренировку включены:
Мягкая разминка для подготовки суставов и мышц
Упражнения на подвижность и гибкость
Силовые упражнен...
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)
Спасибо!!!
спасибо! вы меня спасаете от депрессии
Молодцы , завидую белой завистью , так держать , очень сильно мечтаю побывать на Байкале , надеюсь в ближайшие годы мечта сбудется . Такие видео азарт подымают в двойне , нам не нужны Мальдивы и так далее, у нас Сртана
Сатана твой бог.Небо покарает тебя,точкой U.
Вообще ничего не поняла, одни матюги