Упражнение спуск со степа шаг вниз степ даун - видео




Спуск со степа или степ даун упражнение для тренировки навыка спуска по лестнице. Развития контроля колена и бедра силы квадрицепса. Актуально для реабилитации после травм и операций коленного сустава нарушении навыка ходьбы. Записывайся на онлайн ведение. Фитнес. ОФП. Реабилитация. 10000 в месяц Составление программ тренировок реабилитации 5000 ,
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают

  1. скинь мне номер баку и номер анджели



    Спасибо. Ваши расклады меня всегда успокаивают и дают надежду на хорошее.