Самомассаж. Постизометрическая релаксация грушевидной мышцы. - видео
Самомассаж. Лечим седалищный нерв. Техника расслабления грушевидной мышцы.
Грушевидная мышца - это крупная мышца основной задачей которой является стабилизация тазобедренного сустава. Мышца крепится с одной стороны к латеральной боковой поверхности крестца а с другой к головке бедренной кости.
Под грушевидной мышцей в некоторых случаях и через нее проходит седалищный нерв - самый крупный нерв в организме основной функцией которого является иннервация нижних конечностей. Чтобы вы понимали седали...
Источник видео: RuTube.ru (Обучение)
Браво!)
Время покажет, очень интересно.
Яночка, спасибо! Вы хорошо до меня все донесли.Он меня не дооценил. Я ещё год назад все о нем поняла. Он просто мною пользовался. Но , надо отдать должное, старался быть честным, правда не всегда
это очень круто"!!!"
Очень хорошая песня