Михаил Прыгунов: Избавляемся от жира - видео

00:33:45

Malina

   
3477



Михаил Прыгунов тренирует плечи и рассказывает о том, как сушиться. О том, когда делать кардио, что и как кушать, как тренироваться в этот период. Тренировка будет включать проработку задней дельты двумя упражнениями, жим гантелей, разведение гантелей. Вы узнаете о количестве повторений и может быть откроете новые упражнения. Вконтакте: Facebook: ,
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )
Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти
Загружено по ссылке

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают

  1. Спасибки

    ЗАБРОШЕННЫЙ ДОМ В ПОКИНУТЫХ МЕСТАХ.

    Когда шла экскурсия по заброшенному дому, все ждала, когда прялку найдут, но ее там не оказалось. Странно как-то. Древний тесак (или что-то еще для работ по дереву) нашли, а главного атрибута тех времен нет. Наверное ее украли. Еще тот дед удивил,...

    За Хороший Вкус - Вкусный Ужин в Ресторане Willows - Эгине - Семейный Влог - Heghineh Vlogs In Rus

    Эгине, у вас хорошее чувство юмора, очень приятно вас смотреть, все время улыбаюсь, так держать

    6 главных монашеских орденов (Тамара Эйдельман)

    Тамару Натановну хочется слушать и слушать

    Подарил 40000 рублей на Новый Год детям. Алименты всегда плачу по 20000 руб в месяц. Ответ хейтерам.

    Заврался весь, побируха!!! Не видно, что это аллименты и если это аллименты, то 3 тыс, 5 тыс. на троих детей? Ты думаешь, что на 1 тыс. ребёнок проживёт месяц? Ну и сволочи вы мерзкие со своими айфонами и пьнками!!!