СТРЕТЧИНГ урок 2 по многочисленным просьбам Тренер Фирсова Екатерина - видео

00:57:56

Тело и душа йоги

   
1390



Второе занятие – это часовая стретчинг-тренировка. Во время 2 занятия профессиональный инструктор Екатерина Фирсова детально рассказывает и показывает, как можно развивать пластичность и гибкость тела. Особое внимание при выполнении упражнений 2 урока из курса Фирсовой уделяется тщательной проработке всех мышц. Поэтому во время тренировки стоит прислушиваться к своему телу и при возникновении болезненных ощущений остановиться. При отсутствии противопоказаний, представленный на видео 2 урок может ...
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )
Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти
Загружено по ссылке

Похожее видео

Фиксированная доходность - это кредит #Стартап #Инвестиции #Бизнес #Подкаст | 37

Фиксированная доходность - это кредит #Стартап #Инвестиции #Бизнес #Подкаст | 37

Утренняя прогулка по дубовому скверу

Утренняя прогулка по дубовому скверу

Утренник посвященный дню города Тулы

Утренник посвященный дню города Тулы

Синди Кроуфорд

Синди Кроуфорд "Секрет идеальной фигуры" 1 часть 1.40 мин

Should You Get A Fitness Tracker? Advice From A Trainer (Vlog002)

Should You Get A Fitness Tracker? Advice From A Trainer (Vlog002)

Кобори Китай не поддастся давлению США

Кобори Китай не поддастся давлению США

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА БЫСТРО БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК ! Минус 10 см в Талии качаем ПРЕСС СТО

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА БЫСТРО БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК ! Минус 10 см в Талии качаем ПРЕСС СТО

ПРОЖГИ ПРЕСС СТОЯ! Тренировка пресса без нагрузки на шею [10 МИН]

ПРОЖГИ ПРЕСС СТОЯ! Тренировка пресса без нагрузки на шею [10 МИН]

#
Сегодня обсуждают
  1. Чего Вам ожидать от загаданного мужчины? Таро Расклад

    Приветствую Вас,Ольга! Случайно увидела Ваш канал,прослушала всё,что нашла и пришла в замешательство: ВСЁ,что вы говорите при каждом раскладе это не просто стандартный набор гадалок Таро(некоторых я тоже

    12 апреля. Что Вам Даст Луна на Новолуние? Советы и Подсказки Высших Сил. Какие Перемены по Судьбе?

    Отличный расклад!!! Благодарю!!! Всех благ!!! Успехов!!!

    1 - 10 ОКТЯБРЯ ✅ЧТО МЕНЯ ЖДЕТ НА 10 ДНЕЙ

    Спасибо❤️

    КАКАЯ У ВАС ДОРОГА В ЖИЗНИ

    Каждое слово в точку. Я восхищена

    МАМА заказала мне подарок которого НЕТ // как моё самочувствие на одном травяном отваре

    Вашей маме нужны пешие прогулки от 1 до 10 км в день, лучше с палками, плавание в бассейне. Прекратите ей скармливать зефир, а лучше отведите ее в район п-ку где по системе