Пресс гибкость - 38 - видео
Вид тренировок состоящих из упражнений для растяжки мышц.
Регулярное выполнение упражнения на растяжку улучшает подвижность и гибкость тела а также увеличивает эффективность силовых тренировок.
Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.
Инструктор Александра Есина
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram
ВКонтакте
Смотрите наши онлайн-тренировок:
Rutube
VK видео
Слушайте наш подкаст о фитнесе психологии и здоровом образе жизни
ВКонтакте
ЛокоЗож л...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)
Доброе утро, Надежда! Вы абсолютно совершенны в своих раскладах смотрю и слушаю второй раз, 100% наши отношения.
что это?
Страшно
+very good настроение
я не могу скачать эту песню а она очень нравица