Снова худею ЗОЖ влог 5 Жим лёжа и подтягивания - видео

Привет. Это мой ЗОЖ влог. Пятый выпуск. Я буду тренироваться ближайшие полгода мотивировать себя и надеюсь вас. Вы сможете следить за регулярностью моих тренировок. В процессе я расскажу о том что делаю что ем как заставляю себя заниматься спортом. Давайте становиться красивее и здоровее вместе. В этом ролике вы узнаете какой вес мне поддаётся в жиме лёжа и посчитаете мои подтягивания. Напомню о питании и расскажу про воду. Также можете заходить ко мне в инсту будем жить здорово и там. ,
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)