1
Бодрая зарядка прекрасное начало дня! - видео
Бодрая зарядка прекрасное начало дня! Параметры тренировки:
40 секунд работы
10 секунд отдыха
3 упражнения в круге
Для новичков: 4 круга
Для опытных: 7 кругов
Добавляем перерыв между кругами стандартно до 30 секунд: 30 сек 3 90 сек
Общее время: 690 секунд 11 минут 30 секунд для новичка. Общее время: 1230 секунд 20 минут 30 секунд более сложный вариант. зарядка
тренировка
фитнес
спорт
здоровыйобразжизни
тренировки
спортзал
утренняязарядка
тренируйся,
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)
как скачать?
Очень интересные видео,благодаря этим раскопкам мы можем многое узнать о тех временах,которые пережили наши родственники.Мне кажется, что работать "копателем" очень страшно,ведь можно попасть на неразорвавшиеся снаряды.На видео видно и вещи немец...
милые бранятся, только тешаться- народное выражение
Здорово получается! По всем предыдущим раскладам магичила жена, а я ждала, отмаливала его и чистила. А по этому раскладку получается, что он вернётся в семью и все это по справедливости? Это как, правильно?! И только потому, что я люблю и мне он ...
Как точно называется данное аниме? По указанному названию поисковик не выдает.