Как управлять своими эмоциями? Как пережить негативные эмоции? Психолог Бурмистрова Наталья - видео

00:13:59

Психолог Наталья Бурмистрова pro_psy_freedom

   
1609



Как справиться с негативными эмоциями и быстрее вернуть себе ресурсное состояние? Как управлять своими эмоциями? Как быстрее пережить тревогу страх злость грусть? Управление эмоциями на уровне тела эмоциональном рациональном и смысловом уровне. ТАЙМ-КОДЫ: 00:00 - Как помочь себе быстрее пережить тревогу страх злость грусть? Как справиться с негативными эмоциями? 01:30 - Как вернуть себе ресурс и справиться с эмоциями на уровне тела 02:58 - Управление эмоциями на эмоциональном уровне 05:10 - Упра...
Источник видео: RuTube.ru (Психология)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )
Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти
Загружено по ссылке

Похожее видео

Выбери

Выбери "Простить." -21 - "Простить от всего сердца 3."

Психолог, психоаналитик Чигринова Карина Вячеславовна

Психолог, психоаналитик Чигринова Карина Вячеславовна

Экзистенциальный Психолог, Психолог для Пар, Live Коуч Матисов Сергей Валерьевич

Экзистенциальный Психолог, Психолог для Пар, Live Коуч Матисов Сергей Валерьевич

Что делать, когда НЕТ СИЛ? Новое — главный источник РЕСУРСА?

Что делать, когда НЕТ СИЛ? Новое — главный источник РЕСУРСА?

Менять психику за 30 минут

Менять психику за 30 минут

От себя не убежишь…

От себя не убежишь…

ДЕПРЕССИЯ и расстановки. Как метод расстановок помогает вернуть силы к жизни?

ДЕПРЕССИЯ и расстановки. Как метод расстановок помогает вернуть силы к жизни?

Почему ЭТО происходит СО МНОЙ? Предназначение и смысл жизни. Экзистенциальная психология

Почему ЭТО происходит СО МНОЙ? Предназначение и смысл жизни. Экзистенциальная психология

#Негативныеэмоции #Ресурс #Управлениеэмоциями #Эмоции
Сегодня обсуждают
  1. заброшенный дом смерти охотьтесь мы на сиреноголового мы услышали этот звук

    дети ну хотябы монташ зделайте (с ошибками чтобы дети прочитали)

    СКУЧАЕТ ЛИ ОН ПО ВАМ СЕЙЧАС❓ЕГО МЫСЛИ, ДЕЙСТВИЯ⁉️

    Встречались... Практически не общаюсь с ним, одно враньё постоянно, видела смс с другими женщинами, ставлю в блок, только позвонит, разблокировываю, и устала от этого и навсегда отрезать не могу, да поставила вопрос либо со мной, либо уходи, сказа...

    Начало моей трудовой карьеры на фуре в Америке !

    Увлекательные путешествия с Алексом Брежневым. Супер

    ДЕКАБРЬ 2020 - ОЧЕНЬ ТОЧНОЕ ПРЕДСКАЗАНИЕ по ГРУППЕ КРОВИ!!! #АленаАриес #Гадание#Таро #ТароПрогноз

    Желаю другим людям помириться и жить в любви и согласии

    Подарил 40000 рублей на Новый Год детям. Алименты всегда плачу по 20000 руб в месяц. Ответ хейтерам.

    Заврался весь, побируха!!! Не видно, что это аллименты и если это аллименты, то 3 тыс, 5 тыс. на троих детей? Ты думаешь, что на 1 тыс. ребёнок проживёт месяц? Ну и сволочи вы мерзкие со своими айфонами и пьнками!!!