117
5 Реабилитационных упражнений при болях в подколенном сухожилии - видео
Здесь представлена последовательность упражнений которая может быть использована для постепенного увеличения силы сухожилий и стимулирования заживления. Эти упражнения постепенно увеличивают нагрузку на сухожилия подколенного сухожилия. Выполняйте 3 подхода по 8-12 повторений через день
Подписывайтесь на наш телеграмм канал - t.meLFKhub,
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)
Крутое видео
Доктор, возможен такой же вариант для закисленных- т.е. перенапряженных мышц шеи- содовые компрессы ?
Не надоело ли
А зачем узкая лестница с ковролином, если лифт есть? При пожаре пофиг стучат каблуки или ты в тапочках.
Эгине,добрый вечер. Цветы называются альстромерия, я их тоже очень люблю. Вам всего самого доброго и светлого. Привет из г.Архангельск.