Румынская тягаНаклоны с гантелью стоя на одной ноге с опоройSingle Leg Romanian Deadlift with dumb - видео

00:00:22

АЛЕКСАНДР ШУМСКИЙ |ТРЕНЕР, АТЛЕТ

   
1



Это упражнение часть библиотеки движений SHUMSKY TRAINING Здесь я показываю технику ключевые моменты и ошибки чтобы ты мог тренироваться правильно и прогрессировать быстрее. Хочешь полные тренировочные планы питание и поддержку? Ищи больше информации на моём сайте и в Telegram-группе Каждый день ты можешь забрать БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ ТУТ Подписывайся чтобы не пропускать новые видео из библиотеки и другие разборы движений. кроссфит библиотекадвижений shumskytraining crossfitrussia т...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )
Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти
Загружено по ссылке

Похожее видео

#Crossfitrussia #Foundation #Shumskytraining #Sport #Trainingperformance #Библиотекадвижений #Кроссфит #Наодинденьближе #Спорт #Техникаупражнений #Функциональныйтренинг #Шумский
Сегодня обсуждают
  1. Рыбалка на ПАУК-ПОДЪЁМНИК. Такой рыбалки с ЛОДКИ на паук вы еще не видели!!! Ловля щуки ВЕСНОЙ.

    по сравнению со странником

    НАХОДКИ и РАЗОЧАРОВАНИЯ ALIEXPRESS/БЕЛЬИШКО, Сумки, Аксессуары

    Вот так посмотришь и столько интересного для себя найдешь. Мне так понравился комплект из полосатых шортиков и майки черной. Шортики вообще отпад. Но на улицу я бы в таких не вышла. Не люблю прохожих шокировать. А вот дома посмеяться перед родными...

    Экстрасенс Элина Вангель Киев - Снять порчу Киев Онлайн Украина Диагностика и снятие порчи

    Внушает доверие

    Автофарм на Ro-Ghoul | Paid Ro-Ghoul Autofarm Script

    думаю будет намана если скачаю

    Чудо-медальон и другие находки блошиных рынков. Винтажные украшения.

    Интересные репортаж и рассказчик Вы замечательный. С такой любовью рассказываете про каждую вещицу. Признаюсь, я совершенно равнодушна к брошам, но как ювелирные изделия, они очень интересны. Качество камней и закрепки хорошо сохранились. Очень п...