Шпинат Шпинат со сливками Как приготовить шпинат Низкоуглеводные рецепты - видео

СВЕЖИЙ ШПИНАТ СО СЛИВКАМИ Ингредиенты: Свежий шпинат - 200 гр Сливочное масло - 30 гр Сливки - 70 гр Чеснок - 2 зубчика Соль - 12 ч.л КБЖУ НА ОДНУ ПОРЦИЮ Всего 2 порции Углеводы - 3.1 гр - 6 Белки - 4.2 гр - 8 Жиры - 18.9 гр - 86 Калории - 202 Инстаграм Обязательно поделитесь этим рецептом ставьте и подписывайтесь на мой канал?! рецепты быстрыйрецепт рецептшпината шпинатсосливками низкоуглеводныерецепты кеторецепты кетодиета,
Источник видео: RuTube.ru (Обучение)