Как проживать эмоции правильно? Как управлять эмоциями? Разбираем гнев злость отвращение и страхи - видео

Мой сайт о жизни в удовольствие и коучинге В этом видео мы исследуем важность понимания и принятия своих эмоций. Вы узнаете почему подавление чувств может быть вредным и как правильно проживать злость гнев и страх чтобы они не мешали вашей жизни. Мы поделимся полезными инструментами которые помогут вам эффективно выражать и интегрировать свои эмоции создавая гармонию внутри себя и рост во взаимоотношениях с другими людьми. Откройте новый уровень эмоционального осознания и сделайте шаг на пути...
Источник видео: RuTube.ru (Психология)