Нидра йога. Образная визуализация. 50 мин. Александра Тата - видео

Вся теория йоги доступным языком здесь - Если вы хотите стать преподавателем Открытой йоги - Официальный YouTube-канал Открытой йоги - Обо мне: ВК - INSTAGRAM tata.aleksandra Мои лекции о йоге - Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортомйогой. Автор в...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)