Как повысить стрессоустойчивость на работе и в жизни - видео

Простые и проверенные техники самопомощи при тревоге. Практические способы сохранения психического здоровья педагогов и методы преодоления стресса в период пандемии. Как предотвратить эмоциональное и профессиональное выгорание педагогов? Как не потерять себя в ситуации нарастающего напряжения и конфликтности между всеми участниками образовательного процесса. Где взять ресурс на проживание кризиса? Спикер: Венедиктова Анастасия практикующий гештальт-терапевт ведущая тренингов для педа...
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)