Как войти в кетоз? - видео

Что такое кетоны? Норма белка и жира. Как считать белок и жир в рационе? Какой жир лучше использовать? Как понять в кетозе ли я? На вопросы отвечает д.м.н. руководитель Клиники интегративной медицины ПланетаМед ведущий кетоэксперт автор бестселлера Кетодиета. Есть жир можно!,
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)