Тренировка пресса Пресс дома пресс тренировкадома скручивание - видео




В данном видеона канале Дачный Спортсмен я показываю упражнения для тренировки пресса. Упражнения на пресс можно выполнять дома. Я делаю по четыре подхода в каждом упражнении. И по 20 - 30 повторений в каждом подходе. пресс тренировкадома прессдома тренировкапресса упражнениянапресс многоповторка скручивание,
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

Сегодня обсуждают
  1. Здравствуйте игорь я очень много посмотрела ваших видео.и у меня к вам большая просьба.я мама 5 детей у мужа зарплата маленькая.мы хотим построить детям комнатч но у нас не хватае т денег на материал .материал очень дорогой стал.





    Был на данном мероприятии в августе,13-14 числа !Отличный форум,мне все понравилось!Много интересного и увлекательного,подчеркн ул для себя много полезного!Побольше бы таких полезных собраний!