Степ аэробика и функциональная тренировка фитоняша функциональнаятренировка степаэробика степ - видео

Групповое занятие Степ аэробика вместе с фитнес-тренером Валентиной Дорогие друзья если Вам понравилась видеотренировка - вы можете выразить свою поддержку автору и тренеру Валентине - Сбер 5336 6901 0760 3716 Степаэробика это вид кардиотренировки на основе танцевальных движений выполняемых с помощью степ-платформы. Регулярные занятия оздоравливают организм позволяют избавиться от лишнего веса и сформировать красивую подтянутую фигуру. Степ представляет собой набор попеременных шагов объединен...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)