Улучшаем ОСАНКУ. И избавляемся от ХОЛКИ. 3 Лучших упражнения с гимнастической палкой. - видео

ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО ГАЙД Как избавиться от боли в шее В закрепленном сообщении Telegram-канала ЛФК Реабилитолог Вадим! МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА? Вернись к нормальной жизни без боли в спине Узнай больше: Задать мне вопрос: Данное видео будет полезно всем кто хочет улучшить свою осанку и проработать проблемную зону холки. Я подробно объясняю технику выполнения каждого упражнения и предостерегаю от распространенных ошибок. Регулярное выполнение этих простых но эффективных упражнений поможет дос...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)