Упражнения с гирями для начинающих. Тренировочный комплекс № 1. - видео

14.12.2016 00:17:45

Олег Маклак

1301

Упражнения с гирями для начинающих. Тренировочный комплекс № 1. В нем упражнения с одной гирей 16 кг. Эта тренировка с гирей в домашних условиях укрепляет мышцы всего тела и дает кардио нагрузку. Следующие тренировочные комплексы здесь: ,
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)

Ваше мнение о видео

Комментарии ( 0 )

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Загружено по ссылке