29
2 Октября 2024 - видео
утренний замер показал -24 кг
с 12.09.2024 г забились с братом не есть сахар и мучное.
Не голодаю но строго соблюдаю иначе 100 тыс придется выложить в он кальян не курит и сахар в любом виде как и я. исключения фрукты в небольшом количестве и сухофрукты и безглютеновые штуки.
орехи спасают !
Пропали инсулиновые скачки пропало засыпание за рулём и почти пропали неконтролируемые засыпания от спада сахара в крови. Самочувствие улучшилось
Подключил футбол которым с детства занимаюсь. 6 октября 2024...
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)
привет дашь леон пж!
Начала смотреть вообще деревенских блогеров месяца 2 назад, вы лучше всех! Живу в деревне, мы соседи-север Ростовской области. Это мой первый в жизни комментарий! Никогда и никому не писала, а вам захотелось...Молодцы! Все бы так работали! Знаю, ...
Здравствуйте это я это мой канал
как здорово, спасибо!!!
Яна спасибо за познавательный обзор,вещи просто супер, хороших продаж.