Функциональная круговая тренировка без прыжков с гантелями ? прокачайсебя функциональныйтренинг - видео

Функциональная круговая тренировка. Отлично разгоняет метаболизм относится к эффективным жиросжигающим тренировкам. Но даже если Вам нечего сжигать Вы отлично прокачаете себя выполняя интересные и эффективные упражнения ? Упражнения которые мы будем выполнять гармонично развивают такие физические качества как сила выносливость скорость ловкость гибкость и двигательные способности аэробная выносливость и мощность анаэробная выносливость и мощность и максимальная скорость для повышения уровня жи...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)