9 ПРИЧИН, почему надо заниматься СПОРТОМ - видео

9 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ имеет смысл заниматься СПОРТОМ Мы точно знаем, что занятия спортом полезны для нашего здоровья: многочисленные исследования подтверждают, что регулярные физические упражнения снижают риск развития болезней сердца и возникновения высокого кровяного давления, способствуют психическому благополучию, а также помогают строить и поддерживать здоровые кости, мышцы и суставы. Не менее благоприятно физическая активность сказывается и на нашем внешнем виде, не даром же красота и здоровье вс...
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)