Как справляться со стрессомКакой вид стресса самый опасный - видео

Елена Тамазова психоналитик бизнес-тренер рассказала как правильно справляться со стрессом какой вид стресса самый опасный и почему а также о том как правильно вести себя в стрессовой ситуации. 00:00:00 Вступление 00:00:38 Так ли страшен стресс? 00:01:11 ВАЖНО: Самодиагностика и шкала стресса 00:02:02 Свечкообразный стресс 00:03:50 Продолжительный стресс 00:05:17 Низкоуровневый стресс 00:06:03 Примеры низкоуровневого стресса 00:06:41 ВАЖНО: чем плох постоянный стресс который мы не осознаем 00:07:...
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)