32
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ЕКАТЕРИНЫ КЛИМОВОЙ - 15 МИНУТ. ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ - видео
00:00 - Тизер
00:19 - Приветствие
00:46 - Ежедневная гимнастика и знакомство с тренером
1:46 - Техника безопасности во время тренировки
3:46 - Начало тренировочного комплекса от Екатерины
5:36 - С каких упражнений Екатерина начинает свою тренировку
10:25 - Упражнение для позвоночника
11:58 - Работа со стопами
14:28- Упражнения для плечевых суставов
16:31 - Совет от косметолога Екатерины
17:10 - Упражнения на растяжку
18:10 - Упражнения с балансировочным диском
21:10 - Разминка стоп с шариком
2...
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)
Молодцы и прекрасное чувство юмора, не унывайте, у Вас еще все впереди, и рыбы Вы еще поймаете много.
Вы обсолютно правы. Но у деда новая беда. Пока он был в санатории у него украли 8 газовых балонов. Дед горько рыдает. Вот ведь беда!
Заврался весь, побируха!!! Не видно, что это аллименты и если это аллименты, то 3 тыс, 5 тыс. на троих детей? Ты думаешь, что на 1 тыс. ребёнок проживёт месяц? Ну и сволочи вы мерзкие со своими айфонами и пьнками!!!
всем привет как скачать
ЛАЙК+++